【导读】担心错过最佳时机，排卵期安排每天爱爱。但是，人毕竟不是机器，爱爱太频繁，反而对受孕不利。

误区1： 频繁爱爱，受孕几率越大！

担心错过排卵期，为了增加受孕几率，不少夫妻安排排卵期每天同房。当然，理论上爱爱次数越多，中奖几率越大！But，人不是机器，爱爱频率太高，造成双方心理压力过大，使精子活动率和生存率显著下降，同样也会影响受孕。

夫妻同房也是一件体力活，频率太高，容易造成双方疲惫。作为贡献的一方，丈夫也需要养精蓄锐。所以，爱爱要有节制，量力而为，保证精子质量，保证受孕几率最大化。

排卵期建议爱爱的频率：排卵期每2天安排1次。

误区2：为了“养精蓄锐”，非排卵期一律禁欲！

爱爱频率高，疲劳又伤精，那平时就一律禁欲，养精蓄锐蓄势待发，等到排卵期，再安排造人，一击即中。

这也是一个误区，男人确实需要养精蓄锐，但禁欲太久，就会容易造成精子老化。精子的活力弱了，跑得慢，还没来得及冲进宫内，就累死了。

一般来说，禁欲3～5天，精子的质量是比较好的。

心急抱不到好娃娃！造人必须顺其自然，切莫给自己太大压力！在精子质量高，卵子好的情况下，才能怀上一个健康可爱的宝宝！

谁都希望备孕时可以一击即中，但往往结果总是不随人愿，其实备孕时如果掌握一些方法，的确是可以提高怀孕几率的哦。