有很多的家庭为得了宝宝选择辛苦的备孕，但是却发现很久都没有办法怀上小宝宝的，也许是犯了以下的事情哦。

一、思想压力太大

思想压力对成功怀孕的影响很大，很多夫妻身体各方面都很健康，可备孕了很久，就是怀不上，这就要从思想压力方面找找问题了，女性如果思想压力过大，很容易影响内分泌，这样一来，排卵期也不够有规律，怀孕的几率自然会被大大的降低，同样的道理，男性思想压力过大也是会影响怀孕的。

二、同房频率没把握好

每个女人，每个月仅仅排卵一次，当卵子与精子成功结合后才算受孕成功，况且卵子和精子的存活时间都是极其有限的，由此可见，想成功怀孕，夫妻间合理安排好同房时间是非常有必要的。有的夫妻想尽快怀孕，就同房频率过高，导致精子还没完全成熟，优质的精子却错过了和卵子结合的最佳时机，所以，要想成功怀孕，合理安排好同房时间非常重要，每周一到两次同房即可。
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三、女性身体有阻碍受孕因素

有的女性有宫寒的毛病，非常不利于怀孕，有的女性输卵管不通或者是长时间上环等因素影响怀孕等，不管什么原因，女性若有不利于怀孕的因素，最好尽早的看医生，尽早的解决掉这些问题，夫妻双方身体都健康才最有利于怀孕