孕期，饮食上有很多药注意的。平常最爱的“花甲粉丝”再也不能随意的吃啦！有孕妈说：花甲寒性，不能吃。真相是这样吗？不对，孕期可以吃花甲，而且花甲对于孕妇来说还有很多的好处，不知道大家是否知道？
花甲中含有丰富的硒、钙营养素。硒具有类似胰岛素的作用，可以促进葡萄糖的运转，钙可促进胎儿的骨骼和牙齿发育，预防孕妇脚抽筋，所以孕妇可以适当吃些花甲。
不过由于花甲性寒，孕妇不宜过量食用，每天最好不要超过五个。胃寒者，肠胃功能不良者最好不要吃。
有人说：预期差不多都有痔疮。如果是这样的话，稍微吃点花甲对治疗孕妇痔疮也有功效的哦~！
