2018的新春即将来临,春节走亲戚是每年都要例行的习俗。在走亲戚的过程中也会受到各种招待,其中就不会缺少喝茶这一项,那么孕妇可以喝茶吗?孕妇是可以喝茶的,但是也不能多喝,并不是所有的茶都是适合孕妇喝的,乱喝的话会影响胎儿的健康。
孕妈妈不能喝哪些茶呢?
孕妇不宜喝浓茶
茶叶中含有鞣酸、茶碱以及咖啡碱等物质,其中的鞣酸可以与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物,会防妨碍到孕妈妈对铁元素的吸收。因此,孕妈妈不能过多的饮用浓茶,否则会引起妊娠贫血的危险,也会增加胎儿罹患上先天缺铁性贫血的可能。
孕妇不宜喝红茶
红茶的茶叶中含有2%-5%的咖啡因,大量的饮用比较浓郁的红茶,红茶对人体会具有一定的兴奋作用,从而会刺激胎动的增加,甚至还会有可能影响胎儿的健康发育。
既然孕妈妈不能喝浓茶和红茶,那就只能喝白开水了吗?当然不是,绿茶中含有锌、维生素C等有益成分,孕妈妈还是可以喝的,孕妈妈每天喝2-5克淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠期水肿等等都是有好处的。