夏季虽热,但孕妈妈们也不能光顾着抵御炎热,而忽略很多该注意的地方。要是知道,现在的你不是一个人,你还有宝宝,如果孕妈身体状态不好使会影响到腹中胎儿发育的,所以小编接下来说的这些,一定要避免。
一、作息不规律
对每个孕妈来说,在孕期有个良好的生活习惯是非常重要的。不好的作息时间不仅是影响自己和胎儿那么简单,因为孕中的你本就会容易劳累,稍微不注意,还会影响胎儿吸收营养的需求。
二、不定期做产检
因为胎儿是在妈咪的子宫里生长,所以我们都感觉不到胎儿的发育是否正常或不正常,只有定期的进行产检,才能预防早产、并发症或胎盘早前剥离等危害。
三、压力过大
有些女性在怀孕后,会总是担心这担心那的,又或会因为身体里激素的改变,做什么都会变得烦躁不安,严重的话很容易导致抑郁症。若是孕妈长时间处于压力太大、精神不佳的状态下,很有可能使胎儿生长迟滞的。
四、待在噪音环境中
怀孕6月时,腹中的胎儿已经能听到外界的声音了,有些噪音会让孕妈变得烦躁、情绪不稳或影响睡眠情况,当孕妈休息不佳,受到伤害最大的就是肚子里的宝贝了。