中国有一种惩罚的叫做面壁思过，是指人犯了错误、有过失，对着墙来反省自己的错误、过失。而在欧美国家，也有面壁思过这种方式，只是他们叫它“计时隔离”，英文名叫Time Out。因为没有对孩子进行暴力行为，所以不会造成孩子身体以及心理的伤害，还能对孩子起到有效的教育而备受推崇。

为什么“计时隔离”能起到教育的作用？

面壁思过在古人眼中确实能起到教育的作用，只不过古人在惩罚的过程中选择的时间太长了。动不动一个月、两个月甚至是半年等等。而对于现代的生活却有点不太实用了，现代社会的改变也随之而来的是教育方式的改变。根据心理学往儿童的思维角度去看，孩子都有从众心理和群体意识，尤其年幼的孩子对大人的依赖性很大，一旦受到冷落或被孤立，就会感觉到自己跟别人不一样，他们对大人的区别对待也变得敏感。当他们在独立无聊、没有任何娱乐的地方面壁，他们能将关注点放在刚才的错误上，重温自己的言行，并且发现哪个行为导致自己受到惩罚。

但是在使用这种方法时，大人需要注意控制自己的负面情绪。假如大人对孩子进行殴打或者大吼不叫，鲜明的表达出自己的负面情绪，计时隔离这种方法就已经失效了，还会对孩子的心理造成不可磨灭的伤害。孩子这种情况下会以为自己被大人嫌弃了，甚至于感觉自己被抛弃了，在幼小的心灵上留下一道深深的伤疤。欧美的计时隔离与中国的面壁思过不同的是，时间的长短。简简单单说，中国可能给孩子选择面壁思过的时间会长很多，甚至是语气不好，比如“你给我面壁思过去，什么时候知道自己错在哪了，什么时候吃饭。”而欧美国家则会选择冷静地对孩子说：“3分钟，想想你刚才犯的错误，然后再告诉妈妈（爸爸）！”

很明显的是，中国家长在使用面壁思过这个招式的时候永远带着一点点的情绪，并没有完全压制自己情绪，不像欧美国家的家长即使在大的怒火也努力压制下来，利用计时隔离给孩子思过的时间以及给自己一个冷静的时间，避免自己的负面情绪影响到孩子。而且没有限制时间，让孩子有充足的时间胡思乱想，尤其是中国家长也不舍得孩子挨饿，所以孩子久而久之对面壁思过并没有过大的感觉了。

不过，这种方法不适用于3岁前的宝宝和12岁后的孩子，3岁前的孩子由于心智未够成熟、并且记忆短暂，过早使用“计时隔离”会给小宝宝造成误导，以为大人不爱自己了，给幼儿的心灵造成负面的影响；12岁后的孩子进入叛逆期，有很强的自主意识，“计时隔离”会伤害孩子的自尊，引致孩子的反感和强烈的抵触。